הסמקה

מימין: נערה מסמיקה

הסמקה היא מצב טבעי ונפוץ למדי שבו כלי הדם שבאזור הלחיים מתרחבים באופן לא רצוני, והלחיים "מקבלות" צבע ורוד-אדמדם.

ההסמקה נפוצה כשמרגישים מבוכה, כעס, התרגשות או בושה, אם כי לפעמים מזוהה עם התאהבות או עם רגשות רומנטיים כלשהם. לעיתים קרובות ההסמקה מתרחשת כשחום הגוף גבוה, כחלק ממנגנון הקירור של הגוף; הרחבת כלי הדם ההיקפיים. כשהסמקה מופיעה ללא סיבה "מספיק טובה" זה עלול להיות סימפטום של חרדה חברתית.

הסמקה נגרמת גם מפעילות גופנית, כשחום הגוף נהיה גבוה, מערכת ההובלה מזרימה דם ללחיים, כדי לצנן את הגוף (לקרר את הגוף).

אריתרופוביה הוא פחד מהסמקה, מהמילים היווניות ερυθρός, אדום, ו- φοβία, פחד, מילולית "פחד מאדמומיות.".

קישורים חיצוניים

• ד"ר איתי גל, למה אנחנו מסמיקים?, באתר ynet, 21 במרץ 2007
• ד"ר שאול נבון, מבוכה ניתנת לטיפול: כך תטפלו בהסמקה, באתר הארץ, 25 באפריל 2010
• יורם שורק, ‏דברים שיורמים יודעים: החידה האבולוציונית של ההסמקה, באתר "הידען"
• יפעת סני‏, אדום אדום: כל מה שצריך לדעת על הסמקה, באתר וואלה!‏, 8 ביולי 2014
• הניו יורק טיימס, זה ייגמר בדם: למה אנחנו מסמיקים?, באתר הארץ, 23 בינואר 2020

הערות שוליים

ערך זה הוא קצרמר בנושא בריאות. אתם מוזמנים לתרום לוויקיפדיה ולהרחיב אותו.