משתמש:Ronlevy777/יוגת הלב הטיבטית
 |
יש לערוך ערך זה. הסיבה היא: פרסומת.
| |
| יש לערוך ערך זה. הסיבה היא: פרסומת. | |
| עריכה | |
יוגת הלב הטיבטית הינה שיטת תרגול יחודית שהגיעה לטיבט מהמסורת של מאסטר נארופה, יוגי שחי בהודו במאה ה-11 לספירה, ופותחה על ידם.
מקורות תרגול היוגה הטיבטית[עריכת קוד מקור | עריכה]
הטיבטים נהגו לתרגל את היוגה בסתר. רק המצטיינים שהשלימו לימודים של מעל 20 שנה במנזרים והשיגו תואר גֶשֶה (מקביל לתואר דוקטור אצלנו), זכו ללמוד ולתרגל את היוגה. יוגת הלב הטיבטית משלבת מדיטציות ייחודיות ואסאנות יוגיות, צירוף של עבודה חיצונית ועבודה פנימית, אשר לו השפעה עוצמתית וטרנספורמטיבית על הגוף ועל התודעה.
היוגה הטיבטית במערב[עריכת קוד מקור | עריכה]
היום, כ-1000 שנה מאוחר יותר, גשה מייקל רואץ', האמריקאי הראשון שקיבל את התואר גשה, הונחה על ידי מוריו ללמד את היוגה הטיבטית לאנשי המערב. הידע העצום והסודי שנצבר על ידי היוגים של טיבט, לוקט מכתבים עתיקים ועובד על ידי גשה מייקל רואץ' ולאמה קריסטי מקנאלי ל-8 סדרות של יוגת הלב הטיבטית, כשלכל אחת מהן מוטיב שונה וחשוב בהתפתחותנו הרוחנית. סדרות אלו מעוררות עניין רב באסיה ובמערב. יוגת הלב הטיבטית היא מערך של שמונה סדרות מוגדרות. כל סידרה היא שילוב של תרגול יוגה ופילוסופיה בקורס של מעל 20 שעות.
הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]
| הינדואיזם ומיתולוגיה הינדואית | ||
|---|---|---|
| טרימורטי (האלים הראשיים) | הבורא: ברהמה • המגן והמשמר: וישנו • ההורס והבורא-מחדש: שיווה | 
|
| אלים נוספים | אינדרה • גאיטרי • גנש • דנוונטרי • הנומאן • לקשמי • סראסווטי • פרוואטי • קאלי • קרישנה • ראמה • שאקטי | |
| כתבים | אופנישדות • בהגווד גיטא • ודות (ריג • סמא • יג'ור • אטרווה) • מהאבהארטה • ראמאיאנה • פוראנות | |
| מושגים בהינדואיזם | מנטרה (אום • הרא קרישנה) • אטמן • ארבע הווארנות • ברהמן • יוגה • פוג'ה • פרה קדושה • ודאנטה • סמסרה • מוקשה | |
| חגים ומועדים | דיוואלי • הולי • מהא שיוורטרי • קומבה מלה | |
| קטגוריות | אלים הינדואים • הינדואיזם • מיתולוגיה הודית | |
[[קטגוריה:יוגה|*]] [[קטגוריה:הודו: דת ופילוסופיה]] [[קטגוריה:מדיטציה]] [[קטגוריה:רפואה אלטרנטיבית]] [[קטגוריה:כושר גופני]]